从甘孜到丽江古城：穿越川滇的旅行全攻略

从四川甘孜到云南丽江，是一条连接川西高原与滇北古城的经典路线，沿途可体验壮丽的自然风光与多元的民族文化。以下为详细行程规划：

一、行程概览与路线选择

推荐路线：甘孜→理塘→稻城亚丁→乡城→得荣→香格里拉→丽江，全程约600公里，建议安排5-7天。

交通方式：
1. 自驾：最灵活的方式，适合经验丰富的驾驶员，需注意高原路况。
2. 包车/拼车：方便省心，可当地寻找可靠司机。
3. 公共交通：甘孜乘大巴至香格里拉，再转车至丽江，耗时较长但经济。

二、每日行程规划

第一天：甘孜→理塘（约200公里）

上午从甘孜出发，沿G318国道行驶，途经雅砻江大峡谷，下午抵达“世界高城”理塘。游览长青春科尔寺，感受藏文化，夜宿理塘。

第二天：理塘→稻城亚丁（约230公里）

穿越海子山自然保护区，欣赏古冰帽遗迹，下午抵达稻城亚丁景区入口香格里拉镇，适应海拔。

第三天：稻城亚丁一日游

全天游览亚丁景区，参观珍珠海、洛绒牛场、三大神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）。

第四天：亚丁→乡城→得荣（约200公里）

前往乡城参观白色藏房，随后穿越金沙江峡谷至得荣，体验滇川交界风光。

第五天：得荣→香格里拉（约150公里）

进入云南，游览香格里拉独克宗古城、松赞林寺，适应海拔变化。

第六天：香格里拉→丽江（约180公里）

沿G214国道行驶，途经虎跳峡（可选徒步），下午抵达丽江古城，入住古城客栈。

三、丽江古城游玩指南

核心景点：
1. 大研古城：四方街、木府、万古楼观全景。
2. 束河古镇： quieter alternative with ancient tea-horse road vibes.
3. 黑龙潭公园：玉龙雪山倒影拍摄胜地。

文化体验：纳西古乐演出、东巴文字学习、手工扎染制作。

美食推荐：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑。

四、实用贴士

1. 高原反应预防：行程海拔从3000米至4500米不等，建议提前服用红景天，避免剧烈运动。
2. 最佳季节：5-10月，避开雨季道路塌方风险。
3. 装备建议：防晒霜、墨镜、保暖衣物、舒适徒步鞋。
4. 住宿预订：旺季（7-8月、国庆）需提前预订丽江古城客栈。
5. 预算参考：中等消费水平，人均每日300-500元（含住宿、餐饮、门票）。

这条路线将带您从川西高原的辽阔草原，穿越雪山峡谷，最终抵达柔软时光的丽江古城，体验一场自然与人文交织的深度之旅。