行程概览（7天6晚）
- Day1 康定启程：游览木格措景区，夜宿藏式民宿体验手工糌粑制作
- Day2 塔公秘境：塔公草原骑马+墨石公园地质奇观拍摄
- Day3 理塘深度：探访千户藏寨，参与格萨尔王传唱表演
- Day4 稻城亚丁：长线徒步牛奶海、五色海（备氧气瓶）
- Day5 乡城白藏房：欣赏白色藏房群，体验桑披岭寺禅修
- Day6 丹巴人文：甲居藏寨家访，制作传统黑陶器
- Day7 返程康定：中路藏寨观景台拍摄晨雾
本地人贴士
- 交通：建议四驱越野车，折多山段注意防滑链配备
- 高反应对：提前一周服用红景天，首日勿洗头洗澡
- 美食寻味：理塘高原鳕鱼火锅、道孚牛菌煲、巴塘团结包子
- 文化禁忌：寺庙转经需顺时针，玛尼堆不随意挪动
季节推荐
9-10月秋色绝美 | 5-6月高山杜鹃盛开 | 冬季可观蓝冰秘境